par Svetlana Giamberini
La traduction de l’Ayurvéda depuis le sanskrit (Ayuh : vie, longévité et Veda : connaissance, savoir).
L’Ayurvéda existe depuis plus de 5000 ans et a été reconnue par l’OMS en tant qu’un véritable système de médecine traditionnelle ; elle continue à nous prouver son efficacité aujourd’hui.
L’objectif de l’Ayurveda est de :
« protéger la santé des bien-portants et de faire cesser les maladies des malades. »
(Caraka Samhita. Su.30.26, le plus ancien texte fondateur de l’Ayurvéda, datant de 400 avant J.C.)
Il s’agit donc d’une science médicale qui prend soin de la santé par la voie holistique.
L’Ayurvéda prône un art de vivre pour préserver l’équilibre fragile de l’organisme tout entier assurant une vie en bonne santé et, par conséquent, la longévité.
L’Ayurvéda rappelle que lorsqu’on est en harmonie avec soi et l’environnement, on se sent naturellement heureux.
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